Qigong ist die Jahrtausende alte Bewegungs- und Heilkunst der traditionellen Chinesischen Medizin. Qigong ist eine Übungsmethode, durch die Sie Ihre Selbstheilungskräfte spüren und nutzen lernen. Sie dient der Gesundung und Harmonisierung von Körper und Geist. Durch einfache Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen wird der Fluss der Lebensenergie - Qi - reguliert und aktiviert.
Qigong kann in jedem Alter praktiziert werden und verlangt keine besonderen Voraussetzungen oder Vorkenntnisse.