Gesundheit Entspannung & Stressbewältigung
Entspannung & Stressbewältigung
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
| Qigong |
ab Mo. 23.02.2026,
9.00 Uhr |
vhs-Kurszentrum, R 2 | ES30113 | |
| Qigong |
ab Mo. 23.02.2026,
10.15 Uhr |
vhs-Kurszentrum, R 2 | ES30114 | |
| Ashtanga Yoga - AnfängerInnen |
ab Mo. 23.02.2026,
18.00 Uhr |
vhs-Kurszentrum, R 1 | ES30105 | |
| Lu Jong - tibetisches Heilyoga |
ab Mi. 25.02.2026,
17.15 Uhr |
vhs-Kurszentrum, R 2 | ES30110 | |
| Lu Jong - tibetisches Heilyoga - Übungsabende |
ab Mi. 25.02.2026,
18.30 Uhr |
vhs-Kurszentrum, R 2 | ES301101 | |
| Ashtanga/Vinyasa Yoga - für Übende mit Erfahrung |
ab Mo. 02.03.2026,
19.45 Uhr |
vhs-Kurszentrum, R 1 | ES30106 | |
| Yoga und Atemgesundheit |
ab Mi. 04.03.2026,
20.00 Uhr |
vhs-Kurszentrum, R 1 | ES30100 | |
| Möglichkeiten der Selbsthilfe bei Fingergelenksschmerzen |
Fr. 13.03.2026,
18.00 Uhr |
vhs-Kurszentrum, R 5 | ES30001 | |
| Fußreflexzonenmassage - Grundkurs |
Sa. 14.03.2026,
10.00 Uhr |
vhs-Kurszentrum, R 1 | ES30125 | |
| Kinesio Taping lernen |
Sa. 21.03.2026,
10.00 Uhr |
vhs-Kurszentrum, R 4 | ES30003 | |
| Yoga gegen Alltagsstress |
ab Mo. 27.04.2026,
9.00 Uhr |
vhs-Kurszentrum, R 1 | ES30101 | |
| Yoga gegen Alltagsstress |
ab Mo. 27.04.2026,
10.30 Uhr |
vhs-Kurszentrum, R 1 | ES30102 | |
| Yoga nach der Arbeit |
ab Mi. 29.04.2026,
17.15 Uhr |
vhs-Kurszentrum, R 1 | ES30104 | |
| Genusswanderung: Naturbaden und Achtsamkeit |
Sa. 27.06.2026,
10.00 Uhr |
Treffpunkt Nähe Eschenlohe | ES30131 | |
| Kraft tanken in der Natur |
ab Do. 09.07.2026,
16.00 Uhr |
Treffpunkt Nähe Riegsee, Lothdorf (Straße Richtung Höhlmühle) | ES30130 |