Gesundheit / Kursdetails

V30206 Ganzkörper- und Wirbelsäulengymnastik

Status Kurs abgeschlossen
Beginn Do., 13.02.2020, 19:30 - 20:30 Uhr
Kursgebühr 21,35 €
Dauer 4x
Kursleitung Ute Berier
Bemerkungen Bitte mitbringen: Handtuch und Gymnastikmatte.

Durch ein Ganzkörpertraining mit Schwerpunkt Wirbelsäule erzielen wir die Stärkung unserer gesamten Muskulatur, eine aufrechte Körperhaltung und die Flexibilität unserer Wirbelsäule. Wir beugen Verspannungen vor und erreichen eine bessere Beweglichkeit. Alles zusammmen führt zu einem angenehmen Wohlbefinden und lässt uns lebendiger und sicherer durch den Alltag gehen.



Kurs abgeschlossen Kurs abgeschlossen

Kursort

Kurszentrum, R 2

Dr.-Friedrich- und-Ilse-Erhard-Str. 3
82418 Murnau

Termine

Datum
13.02.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich- und-Ilse-Erhard-Str. 3, vhs-Kurszentrum, R 2
Datum
20.02.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich- und-Ilse-Erhard-Str. 3, vhs-Kurszentrum, R 2
Datum
05.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich- und-Ilse-Erhard-Str. 3, vhs-Kurszentrum, R 2
Datum
12.03.2020
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich- und-Ilse-Erhard-Str. 3, vhs-Kurszentrum, R 2