DW30113 Qigong

Status
Beginn	Mo., 22.09.2025, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr	105,00 €
Dauer	15x
Kursleitung	Martin Müller
Bemerkungen	Bitte mitbringen: Bequeme Kleidung, leichte Turnschuhe oder rutschfeste Socken.

Qigong ist die jahrtausende alte Bewegungs- und Heilkunst der traditionellen chinesischen Medizin (TCM).
Durch die Qigong Praxis lernen Sie Ihre Selbstheilungskräfte zu spüren und nutzen. Durch einfache Bewegungs-, Atem- und Meditationsübungen wird der Fluss der Lebensenergie im Körper - das "Qi", aktiviert und reguliert. Qigong unterstützt die Gesundheit und fördert die Harmonie zwischen Körper und Geist.

Qigong kann in jedem Alter praktiziert werden, für Teilnehmende mit oder ohne Vorkenntnisse.