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U30233 Total Bodyworkout

Status Bitte Kursinfo beachten
Beginn Fr., 20.09.2019, 08:30 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 120,00 €
Dauer 15x
Kursleitung Irmgard Mayr
Bemerkungen Bitte mitbringen: Getränk, Handtuch und feste Turnschuhe mit abriebfester Sohle.

Nicht nur für junge Mütter
Straffe Figur? Mehr Fitness? Bessere Ausstrahlung? Dieses gezielte Muskel-Kraft-Ausdauertraining ist in dreifacher Weise lohnend: Im intensiven Ausdauertraining arbeiten wir an der Fettverbrennung - für alle, die Gewicht reduzieren wollen. Wir betreiben Bodystyling durch gezieltes Muskeltraining - Kosmetik, die unter die Haut geht. Darüber hinaus arbeiten wir präventiv, indem wir abgeschwächte Muskeln intensiv trainieren und die zu Verkürzung neigenden Muskeln dehnen. Damit sind wir an der Problemzone Nummer eins: dem Rücken!
Viel Spaß bei einem hocheffektiven Powertraining.



Bitte Kursinfo beachten Kurs hat bereits begonnen. Bitte erkundigen Sie sich telefonisch unter 08841 2288 ob ein Einstieg noch möglich ist.

Kursort

R 1

Dr.-Friedrich- und-Ilse-Erhard-Str. 3
82418 Murnau

Termine

Datum
20.09.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich- und-Ilse-Erhard-Str. 3, vhs-Kurszentrum, R 1
Datum
27.09.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich- und-Ilse-Erhard-Str. 3, vhs-Kurszentrum, R 1
Datum
04.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich- und-Ilse-Erhard-Str. 3, vhs-Kurszentrum, R 1
Datum
11.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich- und-Ilse-Erhard-Str. 3, vhs-Kurszentrum, R 1
Datum
18.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich- und-Ilse-Erhard-Str. 3, vhs-Kurszentrum, R 1
Datum
25.10.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich- und-Ilse-Erhard-Str. 3, vhs-Kurszentrum, R 1
Datum
08.11.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich- und-Ilse-Erhard-Str. 3, vhs-Kurszentrum, R 1
Datum
15.11.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich- und-Ilse-Erhard-Str. 3, vhs-Kurszentrum, R 1
Datum
22.11.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich- und-Ilse-Erhard-Str. 3, vhs-Kurszentrum, R 1
Datum
29.11.2019
Uhrzeit
08:30 - 10:00 Uhr
Ort
Dr.-Friedrich- und-Ilse-Erhard-Str. 3, vhs-Kurszentrum, R 1

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