Lu Jong - tibetisches Heilyoga

Lu heißt Körper, und Jong bedeutet Training oder Transformation. Durch die Praxis von Lu Jong trainieren wir unsere subtilen Körperkanäle und fördern unsere Bewusstheit. Auf diese Weise kümmern wir uns um Körper und Geist.

Lu Jong arbeitet gleichzeitig mit dem Körper, dem Geist und der Energie. Wir gleichen die Elemente und Körpersäfte aus - die Grundlage unseres physischen Körpers.
Lu Jong ist eine wunderschöne, effektive und systematische Praxis, die entspannt und unser Wohlbefinden in jeder Hinsicht verbessert.

Dieser Lu Jong Kurs beinhaltet die Gruppe "Die Fünf-Elemente-Bewegungen".