Kursdetails
Yoga und Atemgesundheit
Atemlosigkeit begleitet unseren hektischen Alltag. Das sprichwörtliche Bedürfnis nach Durchatmen oder einer Atempause ist daher groß.
Besonders achtsam ausgeübte Körperbewegung in Kombination mit einer funktionell-gesunden Atmung können helfen, wieder mehr seelischen Freiraum und körperliche Entspannung zu erleben.
Der Kurs ist für Yogaanfänger besonders geeignet.
| Kursnummer | ES30100 |
| Beginn | Mi., 04.03.2026, 20:00 - 21:30 Uhr |
| Dauer | 15x |
| Kursleitung |
Ilka Mutschelknaus
|
| Entgelt | 157,00 € |
| Bitte mitbringen: | Bitte mitbringen: Sitzkissen, Decke, bequeme Kleidung, warme Socken und eine eigene Matte. |
Kurstermine 15
| Nummer | Datum | Ort |
|---|---|---|
| 1 | Mittwoch • 04.03.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr | Kurszentrum, R 1 |
| 2 | Mittwoch • 11.03.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr | Kurszentrum, R 1 |
| 3 | Mittwoch • 18.03.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr | Kurszentrum, R 1 |
| 4 | Mittwoch • 25.03.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr | Kurszentrum, R 1 |
| 5 | Mittwoch • 22.04.2026 • 20:00 - 21:30 Uhr | Kurszentrum, R 1 |
Kursort
Kurszentrum, R 1
Dr.-Friedrich- und-Ilse-Erhard-Str. 3
82418 Murnau
Google-Maps Karte von Kurszentrum, R 1 in neuem Fenster öffnen